يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Elliptical Workout" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 2.6.1 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
اهليلجيه المدرب هو آلة القلب الأكثر شعبية.
"تمرين بيضاوي الشكل" سوف يساعدك على ممارسة أقل والحصول على المزيد من الفوائد!
الفكرة الأساسية لتجربة الفاصل (HIIT) بسيطة: تناوب الشدة العالية والمنخفضة.
الغرض من تجريب الفاصل الزمني الإهليلجي (HIIT) هو حرق مزيد من السعرات الحرارية وفقد المزيد من الدهون وبناء المزيد من العضلات في وقت أقل.
ما التطبيق يمكن القيام به:
- المطالبات الصوتية (قم بتمكينه في الإعدادات ، يجب تثبيت Google Text-to-Speech)
- مشاركة بيانات التمرين مع Google Fit. تمكين "مشاركة البيانات مع Google Fit" في الإعدادات.
- حساب منطقة معدل ضربات القلب. يعتمد ذلك على طريقة حجز معدل ضربات القلب Karvonen. فقط أدخل عمرك ومعدل ضربات القلب يستريح في الإعدادات.
- حساب السعرات الحرارية المحروقة ،
- لديه 6 التدريبات
- القدرة على إنشاء وتخصيص التدريبات المخصصة ،
- تخصيص الألوان لكل فاصل ،
- الصوت والاهتزاز يطالب على تغيير الفاصل الزمني
- عرض القائمة وتاريخ عرض الرسم البياني
كيف تستعمل:
- أدخل الجنس والعمر والوزن ومعدل ضربات القلب يستريح لحساب السعرات الحرارية المحروقة ومنطقة معدل ضربات القلب ،
- حدد تجريب على شاشة التدريبات. انقر على اسم التمرين في الركن الأيسر العلوي من الشاشة الرئيسية للوصول إلى شاشة التدريبات ،
- الحصول على مدرب بيضاوي الشكل ،
- فقط اتبع شريط التقدم والمطالبات الصوتية
لاستعادة المشتريات ، انقر على "استعادة المشتريات" في شاشة "مساعدة المشروع"
إذا كانت لديك أية مشكلات أو تريد الإبلاغ عن الأخطاء ، فيرجى إخبارنا وسأبذل قصارى جهدي لإصلاحها.
